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14.11.2020 | 歴史

本来のからだにリセットする人体力学

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発行元 廣戸聡一 .

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    商品基本情報

    • 著者:  井本邦昭, 松下るな
    • 発売日:  2019年07月19日
    • 出版社:  大和書房
    • 商品番号:  5814479784708
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    各部位を正しい場所へ戻すだけで、フワフワで疲れないからだに!


    自分のからだのクセを知って、そのクセに合った体操を1つ、1日2分。

    ライフスタイルや疲れのたまりやすいところは、人それぞれ。

    消化器系、頭脳系、腎臓系など自分のからだの傾向を把握すると的が絞られ、

    効果的にいち早く変化するからだづくりができます。


    タイプ別 からだリセットエクササイズ

    好奇心旺盛な「呼吸器」タイプ 呼吸力リセット

    努力家の「腎臓」タイプ むくみリセット

    おおらかな「骨盤」タイプ 骨盤リセット

    柔和な「消化器」タイプ 消化力リセット

    分析派の「脳」タイプ 脳内リセット

    まじめな「過敏」タイプ マインドリセット


    「人体力学」に基づいたエクササイズは、からだのエネルギーを1点に集めるので、

    からだを動かすときの部位、腕や脚を動かす角度などポイントを

    押さえて行うと、驚くほどの効果が期待できます。

    人間のからだにもともと備わっている自然治癒力を呼び覚まし、

    弱ったからだを健康な状態に戻します。


    ベストセラー『人体力学』著書の最新刊!

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