頭を良くしたければ体を鍛えなさい　脳がよろこぶ運動のすすめ

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商品基本情報

• 著者：  陳冲, 望月泰博
• シリーズ名：  頭を良くしたければ体を鍛えなさい　脳がよろこぶ運動のすすめ
• 発売日：  2020年03月31日
• 出版社：  中央公論新社
• 商品番号：  4910000070379
• 言語：  日本語
• 対応端末：  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

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エディションノート

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「脳のために運動しませんか？」というのがこの本でみなさんにご提案したいことです。

もしも、あなたが「運動って身体のためのものでしょ?」と思っているなら、急いでその認識を改めていただく必要があります。

もちろん、運動が身体の健康にいいことは疑いようのない事実ですが、最新の脳科学では運動が脳に及ぼす驚くべき効用の数々が明らかになってきています。

ーー本書より